Поводом обележавања 31. маја – Светског дана без дувана, поливалентна служба Дом здравља Темерин је организовао трибину на којој су грађани могли да сазнају више о штетностима пушења, као и о могућностима за успешно одвикавање. Ова трибина је окупила 25 присутних, међу којима су били и наши суграђани, али и колеге из области здравствене заштите.
Циљ овог догађаја био је да се грађани упознају са озбиљним здравственим ризицима које пушење изазива, али и са практичним саветима и методама за престанак пушења. Кроз разговор са присутнима, дискутовали смо о физичким и психолошким аспектима зависности, као и о могућностима да се превазиђе овај проблем уз адекватну подршку и третман.
Један од кључних тренутака трибине било је попуњавање Фагерстром теста, који је омогућио да се сагледа степен зависности од никотина код присутних. Тест је био анониман и попунило га је 16 грађана. На основу добијених резултата, могли смо да проценимо степен зависности и да пружимо конкретне препоруке за даље кораке.
Резултати су показали следеће:
Лаки зависници (4 особе) – ови учесници имају мању физичку зависност и лакше могу да престану са пушењем уз савете и подршку.
Средњи тешки зависници (11 особа) – ови појединци имају умерен степен зависности, што значи да им је потребна већа подршка у процесу одвикавања, али још увек имају шансе за успешан престанак пушења.
Тешки зависници (1 особа) – особе са високим степеном зависности од никотина које ће вероватно морати да користе специјализоване терапије или медицинске третмане како би се ослободиле зависности.
Током трибине, нагласили смо да је престанак пушења дуготрајан процес који захтева упорност, подршку и адекватне ресурсе. За све присутне који су изразили жељу да престану са пушењем, понудили смо информације о могућностима подршке у Дому здравља Нови Сад, где се може добити помоћ у процесу одвикавања, као и информације о доступним терапијама.
